در سُخمه حداکثر تزئینات بکار رفته و بیشتر این تزئینات شامل انواع آویزهای نقرهای و سکههای طلایی رنگ است که جلو و حتی پشت آن را فرا میگیرد و بدین لحاظ در گذشته توسط دختران و زنان جوان پوشیده میشد �
ترشی محبوب انبه را حتما تهیه کنید… برای تهیه ترشی انبه کال با تمبر هندی، باید سرکه را با تمبر هندی بجوشانید و به انبههایی که از قبل آماده کرده بودید، اضافه کنید. سپس همه انبهها را به سس ترشی اضا�
سیستولیک (عدد بالا): این فشاری است که با هر بار ضربان قلب به شریان‌های شما وارد می‌شود.برای فشار خون پایین چی بخوریم؟ گوشت قرمز بدون چربی یک منبع عالی از آهن است که منجر به تولید خون سالم و افزای�
این موارد را به طور متعادل در رژیم غذایی تان جای دهید و برای بهبود کلی سلامتی و درمان فشار خون بالا فعالیت بدنی مناسب داشته باشید.تغییر رژیم غذایی می تواند به میزان قابل توجهی فشار خون بالا ر�
بسیاری از افراد دچار فشار خون پایین هیچ علامتی ندارند. افت فشار خون فقط زمانی نگران کننده است که فشار پمپاژ برای رساندن خون دارای اکسیژن به اندام‌ها کافی نباشد.تا اینجا گفتیم که برای بالا بردن �